春捂秋冻 女性三部位冻不得

春捂秋冻、不生杂病！科学“秋冻”了解一下 - 8年10月11日 &#; 科学“秋冻”了解一下---“春捂秋冻”的养生经验适合你吗？ ... 体寒女性。 ... 3.部位：头颈腹腿冻不得

    秋风乍起，早晨起来，会感到丝丝凉意。老话说，春捂秋冻，但对女性而言，尤其像肚脐、后背和双脚可冻不得，反而要捂一捂。

    捂肚脐——拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有，晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。

    捂后背——凉席赶紧撤走。入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。

    捂双脚——穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜。“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人，一定要穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。此外，秋天皮肤干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很好的保湿效果。

春捂秋冻、不生杂病！科学“秋冻”了解一下 - 8年10月11日 &#; 科学“秋冻”了解一下---“春捂秋冻”的养生经验适合你吗？ ... 体寒女性。 ... 3.部位：头颈腹腿冻不得. “秋冻”并不是全身各个器官都要冻，如颈部、腹部&#;...科学对待“春捂秋冻” 这些人和部位冻不得--科普中国--人民网7年10月31日 &#; 我们都听过一句谚语叫“春捂秋冻，不生杂病”。秋冻，指立秋后天气转凉，不要急于增添过多的衣服，以免天气转暖，热得出汗，又脱去衣服，这样一穿一脱，&#;...春捂秋冻,女性三部位冻不得_来书生活健康百科.春捂秋冻,女性三部位冻不得 &#; 捂肚脐拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀&#;...“春捂秋冻”有讲究！这些部位千万不能“冻”！ - 腾讯网1年3月9日 &#; 此外，春天是儿童流行性疾病高发季节，如水痘、腮腺炎、风疹、急疹、麻疹等，所以更要注意避风寒。 3、 女性：从中医阴阳&#;...【健康】春捂秋冻！但这3个部位千万不能“冻” - 新浪新闻7年9月15日 &#; 不建议爱美的女性在秋天还穿露脐装，低腰裤也要尽量避免。老人、小孩、寒性体质的女性及素有胃部不适人群，不妨在出门时穿一件马甲，避免腰腹部受寒。天冷了，科学挨冻这几个部位“冻”不得 - 新闻频道1年10月15日 &#; 俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，适当冻一冻有助身体逐渐适应寒冷，提高身体的抗病能力。可人人都可以“秋冻”吗，冻到什么时候添加衣服最合适？春捂秋冻，不生杂病！但这六类人、三个部位“冻”了容易惹病上身_疾病0年9月17日 &#; 平素手脚不暖和，一到冬天就出现手脚冰凉、小腹寒冷的女性，属于阳虚宫寒体质，不宜“秋冻”，否则易加重体内寒气，诱发痛经等疾病。“春捂秋冻”有讲究，如何“秋冻”才健康？ - 人民政协报7年10月23日 &#; 而北方秋凉来得较早，昼夜温差变化大，早晚气温较低时应及时增添衣物，以防着凉。 三、有些部位决不能“冻”. “秋冻”并不是全身各个器官都要冻，有些部位，&#;...春捂秋冻有例外初秋要捂三部位_健康频道_凤凰网0年10月24日 &#; 秋风乍起，早晨起来，会感到丝丝凉意，老话说，春捂秋冻，但中国中医科学院望京医院内科杨国华主任医师提醒，像肚脐、后背和双脚初秋可冻不得，&#;...图片查看全部查看全部